기립성 저혈압이란? 원인, 증상, 치료법, 그리고 혈압에 좋은 음식과 영양제

기립성 저혈압이라는 말을 들어보셨나요? 이것은 앉거나 누워있는 자세에서 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지는 현상을 말합니다. 이때 어지럽거나 흔들리는 느낌을 받거나 심하면 기절할 수도 있습니다. 이러한 증상은 순간적인 것이라고 생각할 수 있지만, 사실은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 혈압이 너무 낮게 유지되면 뇌에 산소가 부족해져 뇌졸중이나 치매의 위험이 증가하고, 기립성 저혈압으로 인해 추락하면 골절이나 뇌진탕을 입을 수도 있습니다. 그렇다면 기립성 저혈압은 왜 발생하고 어떻게 해결할 수 있을까요? 이번 글에서는 기립성 저혈압의 원인과 증상, 그리고 간단하게 적용할 수 있는 예방과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 기립성 저혈압의 원인 2. 기립성 저혈압의 증상 3. 기립성..