체했을 때 빨리 낫는 법, 증상별 해결법과 해결을 위한 좋은 음식까지

체했을 때는 속이 더부룩하고, 소화가 잘 되지 않아 불편한 증상을 겪게 됩니다. 심한 경우 구토나 설사, 복통 등의 증상이 나타나기도 합니다. 체했을 때는 어떻게 대처해야 할까요? 오늘은 체했을 때 나타나는 증상과 해결법, 그리고 체하지 않기 위한 예방법에 대해 알아보겠습니다.목차체했을 때 증상체했을 때 도움이 되는 음식체했을 때 도움이 되는 여러 가지 대처방법체했을 때 피해야 할 음식마치며  체했을 때 증상 체했을 때는 속이 더부룩하고 음식이 소화되지 않은 느낌이 듭니다. 편하지 않은 자리에서 식사했거나 과식한 경우 소화장애를 일으키게 됩니다. 대표적 증상에는 복부팽만, 복통, 구토가 있습니다. 급체는 소화 관련 증상을 유발하며, 복통은 주로 위쪽 복부에 찌르는 듯한 통증으로 나타납니다. 소화 불량이 ..