눈 다래끼가 생기면 눈을 깜박일 때마다 작은 통증과 함께 뻐근하고 무거운 느낌이 듭니다. 시간이 지나면서 눈꺼풀이 빨갛게 부어오르고 곪아서 농양이 만져집니다. 또, 간질간질하고 하얀색 눈곱이 눈꺼풀 가장자리 부분에 많이 생깁니다. 눈 다래끼는 눈꺼풀에 있는 분비샘에 생긴 염증으로, 눈이 부어오르고 곪아서 통증을 느끼는 증상입니다. 눈 다래끼는 왜 생기는지, 어떤 종류가 있는지, 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지, 그리고 전염성이 있는지에 대해 알아보겠습니다.
목차
- 눈 다래끼의 원인은 무엇인가?
- 눈 다래끼의 종류는 어떤 것이 있는가?
- 눈 다래끼의 치료 방법은 무엇인가?
- 눈 다래끼의 예방 방법은 무엇인가?
- 눈 다래끼는 전염되는가?
눈 다래끼의 원인은 무엇인가?
눈 다래끼의 가장 큰 원인은 세균 감염입니다. 눈꺼풀에 있는 눈물샘과 보조샘은 눈물을 분비하고 눈을 촉촉하게 유지하는 역할을 합니다. 하지만 이들이 세균에 감염되거나 분비물이 막혀서 염증이 생기면 눈 다래끼가 발생합니다. 주로 포도상구균에 의해 잘 감염되며, 이 세균은 피부나 코, 입 등에 자연스럽게 존재하는 세균입니다. 우리 몸의 면역체계가 잘 갖춰져 있다면 방어를 할 수 있어서 황색 포도상구균을 없앨 수 있지만, 몸의 면역력이 많이 떨어져 있다면 눈 다래끼가 생기기 쉽습니다.
세균 감염은 공기를 통해 바로 감염이 되는 것은 아니고, 보통 청결하지 못한 손이나 장시간 렌즈 착용 등을 통해서 감염이 되는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 유독 다른 사람들보다 눈 다래끼 발생률이 높다면, 나도 모르는 사이에 자주 눈을 만지지 않는지, 렌즈 관리는 올바르게 하고 있는지 한 번쯤 생각해 보는 것이 좋습니다.
눈 다래끼의 종류는 어떤 것이 있는가?
눈 다래끼의 종류에는 겉다래끼, 속다래끼, 콩다래끼가 있습니다.
겉다래끼는 눈꺼풀에 있는 기름 분비샘 중 하나인 짜이스샘에 발생한 급성 세균감염 때문에 발생한 다래끼를 말합니다. 겉다래끼는 가장 흔하게 발생하는 다래끼로, 이물감이 느껴지거나 붓고 농양이 생기며, 발열까지 나타나게 됩니다.
속다래끼는 눈꺼풀에 있는 기름 분비샘 중 하나인 마이봄샘에 발생한 급성 세균감염 때문에 발생한 다래끼를 말합니다. 눈시울의 안에 난 다래끼라고 간단히 설명할 수 있습니다. 다래끼 중에서 발적과 통증이 상대적으로 심하며 피하 또는 결막하에 노란색 농양이 형성되기도 합니다. 겉다래끼와 달리 겉으로 알아차리기 힘들어 제때 치료를 받지 못하는 경우가 많습니다.
콩다래끼는 마이봄샘의 입구가 막혀 피지가 눈꺼풀 판과 주위 연부 조직으로 분비되면서 염증반응을 일으키는 비감염성 염증질환입니다. 눈꺼풀 밑에 콩알만 한 알맹이가 잡힌다면, 콩다래끼일 수 있어요. 처음에는 눈꺼풀이 붓고 경미한 통증과 자극이 생길 수 있고, 첫 주 동안 통증이 없는 둥근 부기가 천천히 커져 눈꺼풀에 남기도 합니다.
눈 다래끼의 치료 방법은 무엇인가?
눈 다래끼의 치료 방법은 다래끼의 종류와 정도에 따라 다릅니다. 일반적으로는 다음과 같은 방법을 사용합니다.
- 핫팩: 눈 다래끼가 생기면 뜨거운 물에 젖은 수건이나 눈 패드를 눈꺼풀에 올려놓고 10~15분 정도 압박해 줍니다. 이렇게 하면 눈꺼풀의 분비물이 녹아서 눈물로 배출되고 염증이 줄어듭니다. 하루에 3~4번 정도 반복해 주면 좋습니다.
- 안약: 눈 다래끼가 세균 감염에 의한 것이라면, 항생제가 함유된 안약을 사용해야 합니다. 의사의 처방에 따라 하루에 2~4번 정도 눈에 넣어줍니다. 안약을 사용할 때는 눈꺼풀을 잡고 살짝 올려서 눈물샘 부분에 넣어줍니다. 안약을 넣은 후에는 눈을 감고 살짝 눌러서 안약이 골고루 퍼지도록 해줍니다.
- 소수술: 눈 다래끼가 심하거나 자주 반복되는 경우에는 소수술이 필요할 수 있습니다. 소수술은 눈꺼풀을 살짝 절개해서 농양을 제거하고 분비물을 배출하는 수술입니다. 수술 후에는 눈꺼풀에 붕대를 감아주고, 항생제와 진통제를 복용합니다. 수술 후에는 눈을 비비거나 만지지 않도록 주의해야 합니다.
눈 다래끼의 예방 방법은 무엇인가?
- 청결한 세안: 눈 다래끼는 눈꺼풀에 있는 세균에 의해 발생하기 때문에, 눈을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 하루에 2~3번 정도 따뜻한 물로 눈을 씻어주고, 눈꺼풀 가장자리에 눈곱이나 기름이 낀 것이 있다면 부드러운 면봉으로 닦아줍니다. 또한, 메이크업을 하거나 렌즈를 착용할 때는 반드시 손을 깨끗하게 씻고, 잘 지워주거나 제거해야 합니다.
- 적절한 눈 휴식: 눈 다래끼는 눈의 피로나 자극에 의해 발생할 수 있습니다. 따라서, 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하거나, 눈이 건조하거나 바람이 많이 부는 곳에 있을 때는 눈을 쉬게 해주어야 합니다. 눈을 쉬게 해주는 방법은 눈을 감거나, 눈을 마사지하거나, 인공눈물을 사용하는 것입니다. 또한, 눈을 자주 깜박이는 습관을 들이는 것도 좋습니다.
- 건강한 식습관: 눈 다래끼는 몸의 면역력이 떨어지면 쉽게 발생할 수 있습니다. 따라서, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 채소와 과일을 많이 섭취하고, 기름진 음식이나 알코올, 담배 등은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 규칙적인 수면도 눈 건강에 도움이 됩니다.
눈 다래끼는 전염되는가?
눈 다래끼는 세균 감염에 의한 것이라면, 전염될 수 있습니다. 눈 다래끼가 있는 사람과 눈을 마주치거나, 눈에 닿는 물건이나 수건 등을 공유하면 감염될 수 있습니다. 따라서, 눈 다래끼가 있는 사람은 다른 사람과 눈을 마주치지 않도록 주의하고, 눈에 닿는 물건이나 수건 등은 따로 보관하고 자주 세탁해야 합니다. 또한, 눈 다래끼가 있는 눈을 만지거나 비비지 않도록 하고, 만지게 되면 손을 깨끗하게 씻어야 합니다.
마치며
눈 다래끼는 눈꺼풀에 있는 세균에 의해 발생하는 안구 질환입니다. 눈 다래끼를 치료하고 예방하기 위해서는 눈을 깨끗하게 유지하고, 눈의 피로와 자극을 줄이고, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 눈 다래끼가 있는 사람은 다른 사람과 눈을 마주치지 않도록 주의하고, 눈에 닿는 물건이나 수건 등은 따로 보관하고 자주 세탁해야 합니다. 눈 다래끼가 심하거나 자주 반복되는 경우에는 의사와 상담하고, 필요하다면 소수술을 받아야 합니다. 눈 다래끼는 적절한 치료와 예방을 통해 완치할 수 있는 질환입니다. 이상으로 눈 다래끼에 대한 포스팅을 마치겠습니다. 감사합니다.
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