건강 정보

눈 건강에 좋은 영양제 추천 BEST 5

눈은 우리의 몸에서 가장 중요한 감각기관 중 하나입니다. 눈을 통해 세상을 보고, 배우고, 느끼고, 표현합니다. 하지만 우리의 눈은 매일 다양한 스트레스와 자극에 노출되어 있습니다. 컴퓨터나 스마트폰의 청색광, 미세먼지나 환경오염, 노화나 질병 등으로 인해 눈의 건강이 저하되고, 시력이 감소하거나 심각한 경우 실명의 위험에 처할 수도 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 눈 건강을 위해 적절한 관리와 보호가 필요합니다. 또한 눈 건강에 도움이 되는 영양소를 섭취하는 것도 중요합니다. 이번 포스팅에서는 눈 건강에 좋은 영양제 BEST5에 대해 살펴보겠습니다. 목차 1. 웰리브 포에버 루테인 2. 뉴트리원 루테인 지아잔틴 164 3. JW중외제약 루테인 지아잔틴 오메가 3 4. 통라이프 루테인 밸런스 5. 울트라..

2023. 11. 17. 15:13

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눈 다래끼 옮나요? 원인, 증상, 종류, 치료, 예방, 전염성에 대해 알아보자

눈 다래끼가 생기면 눈을 깜박일 때마다 작은 통증과 함께 뻐근하고 무거운 느낌이 듭니다. 시간이 지나면서 눈꺼풀이 빨갛게 부어오르고 곪아서 농양이 만져집니다. 또, 간질간질하고 하얀색 눈곱이 눈꺼풀 가장자리 부분에 많이 생깁니다. 눈 다래끼는 눈꺼풀에 있는 분비샘에 생긴 염증으로, 눈이 부어오르고 곪아서 통증을 느끼는 증상입니다. 눈 다래끼는 왜 생기는지, 어떤 종류가 있는지, 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지, 그리고 전염성이 있는지에 대해 알아보겠습니다. 목차 - 눈 다래끼의 원인은 무엇인가? - 눈 다래끼의 종류는 어떤 것이 있는가? - 눈 다래끼의 치료 방법은 무엇인가? - 눈 다래끼의 예방 방법은 무엇인가? - 눈 다래끼는 전염되는가? 눈 다래끼의 원인은 무엇인가? 눈 다래끼의 가장 큰 원인은 ..

2023. 11. 14. 11:52

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눈 기름샘 청소, 눈 건강을 위한 필수 관리법

안녕하세요. 눈 기름샘 청소란 무엇일까요? 눈 기름샘은 눈꺼풀에 있는 마이봄샘이라고도 하는데, 이 샘에서 분비되는 기름성분이 눈물의 증발을 막아주고 눈의 건조를 예방하는 역할을 합니다. 그런데 이 기름샘이 막히거나 염증이 생기면 안구건조증이나 안검염 등의 눈병을 유발할 수 있습니다. 그래서 눈 기름샘을 청소해 주는 것이 중요한데요, 이 글에서는 눈 기름샘 청소의 필요성과 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 - 눈 기름샘 청소가 필요한 이유 - 눈 기름샘 청소하는 방법 - 눈 기름샘 청소의 주의사항 - 마치며 - 눈 기름샘 청소가 필요한 이유 눈 기름샘은 무엇이고 왜 청소가 필요한지 알아보기 전에, 먼저 우리 눈의 구조와 눈물에 대해 간단히 알아보겠습니다. 우리 눈은 안구와 안구를 보호하는 두 개의 눈꺼풀로..

2023. 10. 14. 19:48

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광시증, 무시하면 안 되는 눈의 신호! 원인부터 치료법까지 알아보자

빛이 없는 어두운 곳에서 눈앞이 번쩍거리는 경험이 있나요? 이것은 광시증이라고 하는 눈의 증상일 수 있습니다. 광시증은 마치 카메라 플래시가 터지는 듯한 빛이 보이는 증상으로, 망막과 붙어있던 유리체가 망막에서 떨어지면서 발생합니다. 광시증은 노화, 고도 근시 등의 원인으로 일어날 수 있으며, 방치하면 망막박리 등의 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 광시증을 잘 알고 예방하고 치료하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 광시증의 원인과 증상, 예방과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 광시증이란? 2. 광시증의 원인은? 3. 광시증의 증상은? 4. 광시증을 예방하는 방법은? 5. 광시증을 치료하는 방법은? 6. 마치며 1. 광시증이란? 광시증이란 빛이 없는 어두운 곳에서나 눈을 감..

2023. 5. 18. 21:28