피부 미백 백옥주사 주성분 글루타치온에 대해

피부 미백 백옥주사 주성분 글루타치온

피부가 하얘지는 주사 백옥주사에 대해서 들어보셨을 겁니다. 백옥주사의 주성분인 글루타치온. 나이가 들수록 글루타치온 양은 10년마다 약 15%씩 감소하고 80대가 되면 거의 생성되지 않는다고 합니다. 생체 세포에서 생성되는 천연 항산화제로 간에 많이 분포하는 글루타치온에 대해 알아보겠습니다.

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1. 글루타치온
2. 효과
3. 보충방법
4. 부작용
5. 맺음말

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1. 글루타치온

 이 성분은 우리 몸의 모든 세포 조직과 기관을 활성산소와 질병으로부터 보호하기 위해 체내에서 스스로 만들어 내는 단백질의 일종입니다. 기본적으로 3개 아미노산인 시스테인, 글리신, 글루탐산이 결합하여 생산하는 것으로, 체내 모든 세포에서 합성될 수 있습니다. 간에서 약물, 알코올, 중금속 해독 작용, 산화 환원 조효소로 작용하며, 단백질 합성을 촉진하는 기능을 담당하고 있습니다.

 

2. 효과

 2-1. 우수한 항산화 작용

글루타치온 효과로 천연 항산화제로 강력한 항산화 작용을 기대할 수 있습니다. 비타민C, 비타민E보다 더 높은 항산화 작용을 나타내며, 체내에서 만들어지는 활성산소를 억제하여 세포 손상과 노화를 방지하고, 세균과 바이러스에 효과적으로 대응할 수 있습니다.

 

 2-2. 면역관리

 면역력을 높이는데 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 해당 성분이 세포 내의 면역 기능에 필요한 성분이고 항산화 효과로 체내 세균과 바이러스를 억제하는 기능이 있어 면역 관리에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 합니다.

 

 2-3. 피부 탄력 개선 미백

 글루타치온 효과로 피부 탄력 개선과 미백에 대한 기능을 기대할 수 있다고 합니다. 피부색을 결정하는 요인인 멜라닌 색소 지수에 영향을 미칠 수 있으며, 유해산소로부터 세포를 보호하기 때문에 피부의 노화와 탄력 저하를 억제하여 피부관리에 긍정적으로 작용할 수 있습니다. 실제, 20 ~ 50세 여성 60명을 대상으로 글루타치온을 12주간 섭취하였더니, 주름 및 피부 탄력이 개선되었다고 하며, 또 다른 실험에서는 피부에 바르게 하였더니 글루타치온 효능 멜라닌 색소 수치가 감소하여, 피부톤 개선에 일부 도움이 되었고, 각질 층에 수분함량이 증가하여 피부가 매끄러워졌다는 실험 결과가 있습니다.

 

 2-4. 간 기능 개선

 글루타치온은 간에 가장 많이 존재하고 있다 보니, 글루타치온 효과 독성 물질의 해독에 일부 도움을 주고, 간질환으로 인한 피부색 개선에 도움을 준다고 합니다. 글루타치온 효능에 해독 능력이 뛰어나다 보니, 일부 숙취 해소제에도 하고, 병원에서는 알코올 섭취가 많은 환자에게 처방하기도 한다고 합니다. 실제, 비알콜성 지방간 환자 34 명을 대상으로 4개월 동안 글루타치온을 섭취하게 하였더니, 간세포 손상 수치가 유의미하게 감소하였다는 연구 결과가 있습니다.

 

 2-5. 중금속 해독

 글루타치온에 함유된 유황 성분이 금속 알레르기 완화에 도움을 준다고 합니다. 과거에 임금이 피부병이 생기면 유황 온천을 찾았다는 말이 있을 정도로 해독 및 중금속 증상 완화에 도움을 준다고 합니다. 실제, 만성 카드뮴 중독 54세 환자에게 12일간 글루타치온을 투여하였더니, 중금속 중독 증상이 완하 되었다고 합니다.

 

3. 보충방법

위와 같은 효능이 알려지게 되면서 관심을 가지고 보충하려는 분들이 많습니다. 해당 성분은 체내에서 자체적으로 만들어지지만 나이가 들수록 부족해질 수 있기 때문에 채 내 합성이 도움이 될 수 있는 성분들을 챙겨주어야 합니다. 셀레늄이 풍부하게 들어있는 호두, 브라질너트, 정어리, 소고기, 시금치 등이 좋은 공급원으로 알려져 있으며, 엉겅퀴, 과인, 밀크시슬을 함께 챙기는 게 좋다고 합니다. 또한 항산화물질로 알려져 있는 비타민C와 비타민E를 적절히 챙겨줘야 합니다. 비타민E가 풍부한 식품은 아보카도, 시금치, 아몬드, 해바라기씨 고구마 등이며, 비타민C는 오렌지, 자몽, 키위, 방울양배추 등이 있습니다. 

 

4. 부작용

 글루타치온은 우유 단백질을 가지고 있습니다. 때문에 우유 알레르기가 있으시다면 글루타치온 부작용이 유발될 수 있으니 전문의와 상담 후 복용하는 것을 추천드립니다..

 

5. 맺음말

 생체 세포에서 생성되는 천연 항산화제로 간에 많이 분포하는 글루타치온에 대해 알아보았습니다. 항산화 작용, 면역력 관리, 피부 탄력 미백, 간 기능 개선, 중금속 해독 등 기능이 많은 제품으로 위와 같은 효능에 부족함이 있으시다면 전문의와 상담 후에 섭취하여 건강 개선을 이루는데 조금의 도움이 되었으면 좋겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.